Trainingsplan Bronze
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Produktnummer:
EB10002.3
Produktinformationen "Trainingsplan Bronze"
- 17 Wochen Trainingsplan von Dennis Kohlruss
- Mit Kraftsport Erfahrung aus über 10 Jahren
- Für Anfänger und Fortgeschrittene
- Kraftsteigerung bis zu 20%
- Trainingsplan kann immer wieder Wiederholt werden
- Verständlich und einfach formuliert
- Lebenslanger Zugang zu Videos und Trainingsplan
- über 10 Stunden Videomaterial
- detaillierte Technik, Mobility und warm up Videos
- Trainings Gewicht wird individuell an deinen Maximal Werten angepasst
- Ernährungstipps
- Verletzungsprävention
- 7 Hauptübungen und 19 Assistenzübungen
- 10% Rabatt auf Eisenbär Produkte
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